Kim jestem ?
Poznaj moje doświadczenie, podejście do pacjenta i kwalifikacje
Kim jestem
Jestem absolwentką Śląskiego Uniwersytetu Medycznego oraz Uniwersytetu Jagiellońskiego, specjalistką dietetyki klinicznej i biochemikiem.
Jestem współautorką „Standardów żywienia dzieci chorych Pediatrii Praktycznej”. Ukończyłam akredytowany przez Izbę Coachingu program diet coachingu, staż szkoleniowy z psychodietetyki oraz liczne kursy, szkolenia i konferencje związane z żywieniem człowieka.
Posiadam również wykształcenie pedagogiczne i jestem Certyfikowanym Konsultantem Kryzysowym. Swoją wiedzę stale rozwijam, śledząc aktualne badania oraz kierunki rozwoju współczesnej dietetyki.
Dietetyka kliniczna
Biochemia
Psychodietetyka
Wsparcie kryzysowe
Dlaczego warto podjąć ze mną współpracę?
Współpraca dietetyczna to dla mnie coś więcej niż przygotowanie jadłospisu. To indywidualnie dopasowany proces, który uwzględnia Twoje zdrowie, potrzeby, możliwości i codzienny tryb życia.
Patrzę szerzej niż tylko na Twój talerz
Oprócz wiedzy dietetycznej wykorzystuję narzędzia psychodietetyczne. Biorę pod uwagę Twój tryb życia, przyzwyczajenia, możliwości, ulubione smaki i emocje. Wspólnie szukamy rozwiązania, które będzie możliwe do zastosowania w codziennym życiu.
Empatia i indywidualne podejście
Nie istnieje jedna metoda odpowiednia dla każdego. Są różni ludzie, ich potrzeby, charaktery i doświadczenia. Podczas współpracy zawsze będę po Twojej stronie i pomogę dopasować sposób działania do Twojej codzienności.
Wsparcie i motywacja
Zmiana sposobu odżywiania wymaga czasu, konsekwencji i pracy nad nawykami. Będę Cię wspierać, motywować i pomagać we wprowadzaniu kolejnych zmian krok po kroku. We dwoje jest znacznie łatwiej.
Wiedza oparta na aktualnych badaniach
Stale rozwijam swoją wiedzę, analizuję badania kliniczne i aktualne zalecenia. Każdy sposób żywienia dobieram indywidualnie, uwzględniając stan zdrowia, historię życia, potrzeby i możliwości konkretnej osoby.
„Dieta nie jest jedynie rozpiską posiłków. To Twoje życie, przyzwyczajenia, emocje i codzienne możliwości.”
Chętnie podzielę się z Tobą swoją wiedzą i doświadczeniem.
Wykształcenie i kwalifikacje
Stale poszerzam swoją wiedzę podczas studiów, kursów, szkoleń i konferencji. Poniżej prezentuję wybrane dyplomy i certyfikaty potwierdzające moje kwalifikacje.
