Kim jestem ?
Poznaj moje doświadczenie, podejście do pacjenta i kwalifikacje
Kim jestem
Absolwentka Śląskiego Uniwersytetu Medycznego oraz Uniwersytetu Jagiellońskiego, specjalistka dietetyki klinicznej i biochemik. Studentka Psychologii.
Członek Polskiego Towarzystwa Dietetyki, Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości, Polskiego Towarzystwa Lipidologicznego.
Członek zespołu badawczego -leczenie otyłości wśród dzieci i młodzieży.
Współautorka „Standardów żywienia dzieci chorych Pediatrii Praktycznej”. Ukończyłam akredytowany przez Izbę Coachingu program diet coachingu, staż szkoleniowy z psychodietetyki, NVC oraz liczne kursy, szkolenia i konferencje związane z żywieniem człowieka.
Posiadam również wykształcenie pedagogiczne i jestem Certyfikowanym Konsultantem Kryzysowym. Swoją wiedzę stale rozwijam, śledząc aktualne badania oraz kierunki rozwoju współczesnej dietetyki.
Dietetyka kliniczna
Biochemia
Psychodietetyka/ Psychologia
Badania kliniczne
Dlaczego warto podjąć ze mną współpracę?
Współpraca dietetyczna to dla mnie coś więcej niż przygotowanie jadłospisu. To indywidualnie dopasowany proces, który uwzględnia Twoje zdrowie, potrzeby, możliwości i codzienny tryb życia.
Patrzę szerzej niż tylko na Twój talerz
Oprócz wiedzy dietetycznej wykorzystuję narzędzia psychodietetyczne. Biorę pod uwagę Twój tryb życia, przyzwyczajenia, możliwości, ulubione smaki i emocje. Wspólnie szukamy rozwiązania, które będzie możliwe do zastosowania w codziennym życiu.
Empatia i indywidualne podejście
Nie istnieje jedna metoda odpowiednia dla każdego. Są różni ludzie, ich potrzeby, charaktery i doświadczenia. Podczas współpracy zawsze będę po Twojej stronie i pomogę dopasować sposób działania do Twojej codzienności.
Wsparcie i motywacja
Zmiana sposobu odżywiania wymaga czasu, konsekwencji i pracy nad nawykami. Będę Cię wspierać, motywować i pomagać we wprowadzaniu kolejnych zmian krok po kroku. We dwoje jest znacznie łatwiej.
Wiedza oparta na aktualnych badaniach
Stale rozwijam swoją wiedzę, analizuję badania kliniczne i aktualne zalecenia. Każdy sposób żywienia dobieram indywidualnie, uwzględniając stan zdrowia, historię życia, potrzeby i możliwości konkretnej osoby.
„Dieta nie jest jedynie rozpiską posiłków. To Twoje życie, przyzwyczajenia, emocje i codzienne możliwości.”
Chętnie podzielę się z Tobą swoją wiedzą i doświadczeniem.
Wykształcenie i kwalifikacje
Stale poszerzam swoją wiedzę podczas studiów, kursów, szkoleń i konferencji. Poniżej prezentuję wybrane dyplomy i certyfikaty potwierdzające moje kwalifikacje.
