W czym mogę Ci pomóc?

Pomagam dobrać sposób żywienia do Twojego zdrowia, stylu życia i codziennych możliwości

INDYWIDUALNE WSPARCIE

Wspólnie znajdziemy rozwiązanie dopasowane do Ciebie

Każda osoba ma inne potrzeby, stan zdrowia i codzienne możliwości. Dlatego sposób współpracy dobieram indywidualnie — bez sztywnych schematów, przypadkowych diet i niepotrzebnych wyrzeczeń.

Potrzebujesz diety w chorobie?

Jeżeli chcesz złagodzić objawy choroby i poprawić parametry zdrowotne dobrze trafiłaś.

Jestem dietetykiem klinicznym posiadającym 15-letnią praktykę, a w tym przypadku wiedza i doświadczenie są bardzo ważne. Specjalizuję się w leczeniu żywieniowym chorób układu sercowo-naczyniowego, insulinooporności, cukrzycy typu 2, Hashimoto, chorób układu pokarmowego, otyłości, wybranych nowotworów. Cały czas podnoszę swoje kompetencje, aktualizuję wiedzę na bieżąco (sprawdź dyplomy).

Potrzebujesz zmienić nawyki żywieniowe swoje/dzieci/ młodzieży/ całej rodziny

Masz świadomość tego jak ważne jest zdrowe odżywianie.

Posiadasz dużą wiedzę żywieniową jednak nie potrafisz przekonać rodziny do zmiany nawyków. Zależy Ci by dzieci i mąż zdrowo jedli razem z Tobą. Nie chcesz gotować dla każdego osobno. Zapraszam Was do udziału w Rodzinnym programie zmiany nawyków żywieniowych. Posiadm przygotowanie pedagogiczne do pracy z dziecmi i młodzieżą.

Jestem współautorem publikacji Standardy żywienia dla dzieci chorych Pediatria Praktyczna oraz dietetykiem współprowadzącym program Walczymy z otyłością- program dla uczennic i uczniów klas I-VI. Chętnie pomogę również Waszej rodzinie wejść na drogę zdrowego odżywiania. 

Chcesz bezpiecznie schudnąć, bez efektu jo-jo

Jeżeli potrzebujesz schudnąć raz na zawsze dobrze trafiłaś. Masz do wyboru program indywidualny lub grupowy. Posiadam 15-letnie doświadczenie w redukcji masy ciała osób dorosłych, młodzieży i dzieci od 7 r.ż. Zaowocowało ono stworzeniem metody, która powoduje trwały ubytek masy ciała. Przeprowadzę Cię bezpiecznie przez cały proces. Pomagam również osobom, które są leczone analogami GLP-1

Chcesz odzyskać kontrolę nad jedzeniem

Jeśli wydaje Ci się, że jesteś uzależniona od jedzenia, nie możesz skończyć na jednym kawałku ciasta, zajadasz stres w taki sposób, że wpływa to na Twoje zdrowie lub sylwetkę to ten proces jest dla Ciebie. Nie jest to metoda z użyciem siły woli. Nauczysz się rozpoznawać własne potrzeby i odzyskasz kontrolę nad jedzeniem.